Meditació
1. Cerca informació sobre diferents esportistes d'èlit que emprin la meditació en el seu dia a dia. Un d'ells seria, per exemple, Pau Gasol.
Varem veure que estrelles com en Pau Gasol fan sempre una meditació per concentrarse en lo que se dediquen i ja no que lis ajuda si no que has de tenir un control mental enorme per poder fer-lo
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada